Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 29,08g | Prot: 36,99g | Carbh: 82,90g.
Desayuno: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. Almuerzo: Udang, Kong Kee Egg Tofu, Sohun, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), GaGa Sardines Tomato & Chili Sauce. Cena: Unibis Malkist Crackers. más...
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1334 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Angelin-
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