Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2010
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2230 kcal
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Grasa: 51,00g | Prot: 78,69g | Carbh: 314,89g.
Desayuno: glazed donut, coffee with sugar. Cena: beer, beef stew, bread, bread. Pasa Bocas / Otros: drambuie, trail bar. más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 12 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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