Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 24,73g | Prot: 128,74g | Carbh: 109,38g.
Desayuno: Monster Energy Lo-Carb, Blissimo Protein Mix Morango. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce Cozida, Equaliv Nutryeast. Cena: Equaliv Nutryeast, Ovo de Codorna, Abóbora Japonesa. Pasa Bocas / Otros: Yorgus Iogurte Desnatado com Mel , Danone YoPRO Bebida Láctea Chocolate, Polenguinho Polenguinho Light, Xcore Xtreme Whey Protein. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piauzito
|