Diario de Lemur-Lori, 20 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2020:
1323 kcal Grasa: 54,12g | Prot: 76,90g | Carbh: 113,57g.   Desayuno: Банан, Омлет или Яичница с Грибами, Слобода Йогурт с Лимоном, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Almuerzo: Манго, Простоквашино Сметана 20%, Простая Еда Капуста Брокколи и Цветная на Пару, Тёма Биотворог 5%. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 20%, Цветная Капуста на Пару. Pasa Bocas / Otros: Светлое Пиво. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lemur-Lori


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.