Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 72,08g | Prot: 73,98g | Carbh: 95,78g.
Desayuno: ВкусВилл Икра Трески, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мёд, Кофе, Яйцо Всмятку, Молочная Культура Биойогурт Клубника-Базилик Bio Culture. Almuerzo: Сливочное Масло, Мёд, Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Куриная Печень, Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками. Cena: Магнит Хурма, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кинто Ткемали Классический, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Чача. Pasa Bocas / Otros: Пралине. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|