Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 64,82g | Prot: 90,65g | Carbh: 138,17g.
Desayuno: Grøn Te, Kaffe, Crispy Food Fiberkost, Mandler, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Quaker Crüsli 4 Nuts. Almuerzo: Kartoffelmos (tilsat Sødmælk og Smør), Broccolisalat, Mandler, Netto Økologisk Feldsalat, Edamame Bønner, Majs, Rødbede, Danskvand. Cena: Rema 1000 Hakket Spinat, Kyllingebrystfilet, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Vand. Pasa Bocas / Otros: Jordbær, Kaffe, Danskvand. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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