|
65,5
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 54,70g | Prot: 59,62g | Carbh: 161,43g.
Desayuno: Mozzarella, Toast. Almuerzo: 10 Mini Frühlingsrollen, Schlemmer-Filet Hollandaise, Cookie. Cena: Eiermuschel Suppe. más...
|
|
2816 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 8 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas y 55 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cinzink
|