Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2545 kcal
|
Grasa: 116,43g | Prot: 111,18g | Carbh: 158,32g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Сырная Лепешка, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Командор Салат Французский. Cena: Lay's Чипсы, Черкизово Уши Свиные с Чесноком, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|