Diario de Gabriel Black, 20 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2010
78 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2010:
2093 kcal Grasa: 54,92g | Prot: 197,36g | Carbh: 197,93g.   Desayuno: Fat Free Yogurt, Raw Oats, Fat Free Milk, Coffee, Egg White. Almuerzo: Lean Ground Beef, Rice, Miracle Whip, Tomato, Lettuce. Cena: Country Vegetables, Tomato and Onion Mix, Bechmell Sauce, Fish Fingers. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein. más...
2452 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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