Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1963 kcal
|
Grasa: 72,61g | Prot: 98,06g | Carbh: 244,83g.
Desayuno: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Салат из Рукколы, Салат из Шпината, Сыр Российский, Кофе, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Almuerzo: Салат из Шпината, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощное Рагу, Салат из Рукколы, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Cena: Оливковое Масло, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Pasa Bocas / Otros: Курага, Финик, Изюм, Пятерочка Банан, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenyalyalya
|