Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
|
143,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 49,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
721 kcal
|
Grasa: 15,79g | Prot: 99,11g | Carbh: 47,89g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97, Aldi Vollkorntoast (25g), Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Aldi Schweinesteak. Cena: Kaffee mit Milch, Gemischter Salat mit Dressing, Zucchini, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hrldfischer
|