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Mist, vielleicht waren 4,5 Liter Wasser und 5 Tassen Kaffee zu viel 🙄
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120,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 85,00g | Prot: 90,09g | Carbh: 104,76g.
Desayuno: BodyChange Eiweisshake. Almuerzo: Tomaten, Eisbergsalat, Käse, Gutfried Putenbrust Natur, Thomy Remoulade, Mischkornbrot. Cena: Gekochte Karotten, Schafskäse. Pasa Bocas / Otros: Sprengel Edelste Pralinen, Kaffee mit Milch. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
wie kann man denn so viel trinken 😛
19 feb. 20 por el miembro: MissiSunshine94
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19 feb. 20 por el miembro: Karolina 35
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Das ging gestern ganz einfach, dafür hinke ich heute meinem Ziel von 3 Litern hinterher, weil zu viel zu tun ist 🤪
Bei methabolik Balance solltest du mindestens 3 Liter Wasser oder Tee pro Tag trinken - 2 Liter zum Ausleiten und 1 Liter für den Körper.
19 feb. 20 por el miembro: tina-2017
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Peso Histórico de tina-2017
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