Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 104,62g | Prot: 75,40g | Carbh: 243,62g.
Desayuno: Nestle Nesquik , TiP H-Vollmilch 3,5%, Orangensaft, Aldi Käseaufschnitt, Reinert Salami im Schwarzen Pfeffermantel, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelpüree, Houdek Fränkische Bratwurst. Cena: Wurstaufschnitt, Aldi Käseaufschnitt, Butter, Harry Das Volle Korn. más...
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257 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Fitbit - 23 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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