Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 49,75g | Prot: 123,27g | Carbh: 56,36g.
Desayuno: Delhaize Preskop, Koffie met Melk. Almuerzo: Délifin Streaky Bacon, Kippensoep. Cena: Courgette, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Delhaize Extra Fijne Doperwten, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Milsani Volle Platte Kaas, Aldi Gouda Jong 48+. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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