Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 48,98g | Prot: 137,21g | Carbh: 155,65g.
Desayuno: Danone Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão 100% Integral Do Forno. Almuerzo: Taco Peito Frango Cozido, Taco Feijão Cozido, Taco Arroz Cozido, Taco Pepino, Cenoura Cenoura. Cena: Taco Feijão Cozido, Taco Arroz tipo 2, Taco Peito Frango Cozido. Pasa Bocas / Otros: Taco Amendoim Torrado, Taco Abacate, Dux Nutrition Whey Morango, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Taco Ovo Inteiro, Taco Banana Nanica. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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