Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 26,63g | Prot: 31,31g | Carbh: 85,84g.
Desayuno: Coffee, Tortilla, Fried Egg , Foodin Kylmäpuristettu Kookosöljy. Almuerzo: Foodin Kylmäpuristettu Kookosöljy, Fungi Dried (Clouds Ears) , Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Cottage Cheese (Lowfat, 1% Milkfat, No Sodium) , Lidl Bagel Country. Pasa Bocas / Otros: Pork Trimmed Retail Cuts (Loin and Shoulder Blade, Lean Only) , Fungi Dried (Clouds Ears) . más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melody1688
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