Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3227 kcal
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Grasa: 67,04g | Prot: 169,72g | Carbh: 478,28g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Milk Fiocchi di Latte Light, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Zucchine, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Riso. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Conad Nocciole Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca, Banana, Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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