Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 22,45g | Prot: 63,20g | Carbh: 106,99g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Редис, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Макфа Макароны Отварные. Cena: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Помело, Зеленый Перец, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пять Морей Горбуша Натуральная, Heineken Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дымов Мясные Чипсы Индейка. más...
|
|
1244 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна екб
|