Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2456 kcal
|
Grasa: 116,05g | Prot: 166,81g | Carbh: 181,21g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Творог 5%, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , ВкусВилл Бутерброд с Куриной Ветчиной. Almuerzo: Ironman Protein Bar Caramel, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Бифштекс, Гречка Отварная. Cena: Творог 9%, Плов с Курицей, Перекресток Бедро Куриное Горячего Копчения , Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, SPAR Миндаль Сушеный, Ого Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Тёма Творожок Классический, ВкусВилл Бутерброд с Куриной Ветчиной. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H34vy_R41n
|