Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 70,52g | Prot: 51,86g | Carbh: 201,91g.
Desayuno: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Каша. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Салат Овощной, Доширак Лапша со Вкусом Курицы с Перцем. Cena: Сырники, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Годжи, Финик, Чернослив, Лента Курага без Косточки. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|