Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 65,34g | Prot: 135,88g | Carbh: 233,10g.
Desayuno: Avena banana mani y huevo. Almuerzo: Don Vicente Moños, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Puré de Papa, Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Helado, Veneziana Pan Integral con Salvado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Avena banana mani y huevo, Helado, Gentech Iron Bar, Criollitos. más...
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2330 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiegoKenobi
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