Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
746 kcal
|
Grasa: 21,04g | Prot: 40,97g | Carbh: 94,73g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Пятерочка Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Грин Рэй Молодой Горошек Нежный, Рис Вареный. Cena: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Магнит Гранат, Салат Айсберг, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Tuc Печенье. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikagera2002
|