Diario de CurrentNozomi, 03 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2013
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2013:
1416 kcal Grasa: 54,25g | Prot: 31,94g | Carbh: 176,33g.   Desayuno: Джем Лимонный, Простой Йогурт, Кофе с Молоком. Almuerzo: масло растительное, масло растительное, овощное рагу, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Cena: Апельсиновый Сок, Мартини, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Курица Хе по-Корейски. más...
1691 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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