Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 73,48g | Prot: 40,81g | Carbh: 141,26g.
Desayuno: Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Kırmızı Domates, Şekersiz Çay, Zeytin, Doğal Peynir, Sucuklu Yumurta. Cena: Bulgur Pilavı, Patates Yemeği, Bim Kuş Lokumu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Cevizli Baklava. más...
|
|
445 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 16 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|