Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 48,81g | Prot: 79,31g | Carbh: 149,03g.
Desayuno: Волжаночка Ряженка 2,5%, Щука, Свинина, Метро Сыр Тильзитер, Простоквашино Молоко 2,5%, Agama Креветки Королевские, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Яйцо Куриное. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Суп с фрикадельками, Щедрые Хлебцы Гречневые, С.Пудовъ Мука Овсяная. Cena: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Цветная Капуста, Слобода Кетчуп Томатный, Помело, Якобс Кофе Растворимый, Морковь по-Корейски, Печенье овсяное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|