Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 36,41g | Prot: 132,58g | Carbh: 133,98g.
Desayuno: Grøn Te, Kaffe, Rema 1000 Kogt Skinke, Gram Økologisk Koldhævede Boller, Gulerødder, Kogt Æg. Almuerzo: Banan, Kyllingelår, Grønne Ærter, Rødkålsalat, Spidskål, Blomkål, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Grønkål, Brun Sovs, Gulerødder, Majs, Danskvand. Cena: Vand, Rema 1000 Hakket Spinat, Kyllingebrystfilet, Rema 1000 Champignon i Skiver, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Te (Brygget), Danskvand. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mussejka
|