Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1978 kcal
|
Grasa: 79,42g | Prot: 118,14g | Carbh: 197,16g.
Desayuno: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Умалат Сыр Сулугуни, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Calve Соус Тартар. Almuerzo: Ашан Молочный Коктейль со Вкусом Земляники, Пиканта Кабачковая Икра, Картофель Отварной, Грудка Индейки. Cena: Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Грудка Индейки, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Филе Индейки, Магнит Торт Бисквитный Черный Принц. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Брусникина
|