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kozlenko_katerina1
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17 feb. 20
Diario de kozlenko_katerina1, 17 feb. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
65 kg
Disminuído hasta ahora:
11,7 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 febrero 2020:
591 kcal
Grasa: 17,71g | Prot: 20,09g | Carbh: 86,06g.
Desayuno:
Блины, Блины.
más...
2921 kcal
Ejercicio:
Correr - 14,5/kph - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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