Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2008
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135,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 72,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1608 kcal
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Grasa: 36,05g | Prot: 72,02g | Carbh: 257,45g.
Desayuno: Milk Fat Free, Water, Cheerios. Almuerzo: Tomato, Shredded Lettuce, Fat Free Refried Beans, Flour Tortilla, Picante Sauce. Cena: Strawberry Jam, Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Chicken Thigh Skinless, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Tomato, Premium Home-style Brown Sugar Ham, Mayo, Whole Wheat Bread. más...
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4171 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 9 horas, Conduciendo - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BorgQueen316
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