Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2013
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 56,65g | Prot: 56,57g | Carbh: 253,80g.
Desayuno: English Muffin, Fried Egg, Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Cena: Ciabatta, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Heineken Special Dark Lager. Pasa Bocas / Otros: Austinuts Sesame Snack Mix, Dried Pinyon Pine Nuts, Chocolate Covered Caramel Candy. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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