Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2639 kcal
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Grasa: 72,85g | Prot: 162,68g | Carbh: 315,06g.
Desayuno: Schulstad Fuldkornsboller, Egelykke Minimælk 0,5%, Peanut Butter, OTA Solgryn. Almuerzo: Rema 1000 Grøn Pesto, Gamle Mølle Solsikke Rugbrød, Tuna in Water (Canned), Rema 1000 Mayonnaise Light, Polar Is Tricolore Is, Rema 1000 Havregryn, Banana, Muscletech Nitro Tech 100 Whey Gold (Cookies and Cream), Egelykke Minimælk 0,5%. Cena: Whole Wheat Tortilla, Rema 1000 Kyllingekebab, Netto Wok Mix. Pasa Bocas / Otros: Coop Frosne Hindbær, Alexos Græsk Yoghurt 2%. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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