Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 55,03g | Prot: 100,77g | Carbh: 116,09g.
Desayuno: Oeuf, Herta Tendre Noix Supérieur , St Môret Léger, Haciendado Pan Fibre & Sesamo. Almuerzo: Auchan Yaourt Nature Brassé 0%, Baguette, Polenta Cuite ou Bouillie, Carottes, Haricots Verts, Travers de Porc. Cena: Marque Repère Chapelure Fine, Auchan Tranches Fines Emmental , Herta Tendre Noix Supérieur , Aubergine, Escalope de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Amandes, Pomme. más...
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1702 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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