|
-300 гр за неделю 😭
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 61,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 70,02g | Prot: 67,08g | Carbh: 203,78g.
Desayuno: Зеленый Лук, Витако Сыр Плавленный, Слобода Масло Подсолнечное, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Борщ Украинский. Cena: Хлеб Бородинский, Зеленый Лук, Barilla Макароны Отварные, Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Здрава Кетчуп Классический Томатный. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы, Банан, Добрый Сок Мультифрукт, Пицца с Ветчиной и Грибами, Schogetten Peanut & Salted Caramel. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|