Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 29,64g | Prot: 216,80g | Carbh: 201,46g.
Desayuno: 찐단호박, 아메리카노, 설탕, 옵티멈 골드 스탠다드 웨이, 닭가슴살, 두보식품 오트밀. Almuerzo: 닭가슴살, 두보식품 오트밀, 찐단호박. Cena: 메추리알, 송학식품 쌀떡, 염통, 허파, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 돼지고기 구이 (살코기만 먹음). Pasa Bocas / Otros: 옵티멈 골드 스탠다드 웨이. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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