Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 54,69g | Prot: 64,62g | Carbh: 33,73g.
Desayuno: Castanhas de Caju, Jaguacy Avocado, Itambé Iogurte Natural Desnatado. Almuerzo: Manteiga (com Sal), Repolho, Tilápia. Cena: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Tomates Cereja, Espinafre, Cenouras, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Coco, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flaviaheleno
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