Diario de Fred888, 16 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2020:
2230 kcal Grasa: 75,36g | Prot: 86,60g | Carbh: 312,67g.   Desayuno: Saint Alby Jambon Sec Supérieur, Banane. Almuerzo: Ferrero Mon Chéri, Clémentines, Éclair au Chocolat, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Olives Noires, Porc, Petits Pois, Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). Cena: Herta Lardons Fumés, Pomme, Tradilège Mousse de Foie, Reflets de France Saint-Félicien, Baguette, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Petits Pois, Pâtes (Cuites). Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cappuccino, Quatre-Quarts. más...
1793 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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