Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 63,12g | Prot: 94,24g | Carbh: 199,07g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Quisit Gemüse Burger, Escal Cocktail Shrimps. Cena: Frischkäse, Pellkartoffeln, Escal Cocktail Shrimps, Quisit Gemüse Burger. Pasa Bocas / Otros: Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack, Lidl Protein Bar, Muffin, Kaffee mit Milch. más...
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2270 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bianca-geisler
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