Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 53,39g | Prot: 96,05g | Carbh: 102,88g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Сгущенное Молоко, Сырники с Рисовой Мукой, Сырники с Рисовой Мукой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр Эдам, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко, Салат Айсберг, Горбуша Соленая. Cena: Сгущенное Молоко, Сырники с Рисовой Мукой, Грецкие Орехи, Мясо Дикого Кабана, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Мясо Дикого Кабана, Макдоналдс Мороженое Рожок. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|