Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 53,57g | Prot: 88,06g | Carbh: 85,98g.
Almuerzo: 義美 無糖豆漿, 卜蜂 義式黑胡椒雞胸肉, 7-11 茶葉蛋, Costco 有機花椰菜, 快樂牛 低脂乾酪切片, 龍鳳 金三角薯餅. Cena: 滷牛肉, 金弘 無糖花生醬, 馬可先生 裸麥無糖雜糧麵包, Costco 有機花椰菜, 卜蜂 義式黑胡椒雞胸肉, Queso Mama's 微辣乾酪沾醬, 紅龍 義式肉丸, 番茄, 櫛瓜, Ikea 蔬菜馬鈴薯餅, 藍莓. Pasa Bocas / Otros: 盛香珍 無調味綜合果, Godiva 85%巧克力. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillen5410
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