Diario de fantadhea, 16 feb. 20

Berat badan naik stgh kilo

Krn travelling
Pdhl udh itung kalori
Dan banyak jalan sih
Tp emang banyakan makan daging 😂

Yasudah yg penting gk melonjak hehe

69,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1298 kcal

Grasa: 50,43g | Prot: 66,57g | Carbh: 147,24g.   Desayuno: Sate Ayam, Lontong. Almuerzo: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Cena: Ayam Goreng, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Telur Goreng, Shirataki Nasi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bubur Kacang Hijau. más...