Diario de Sheawyn, 16 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2020:
1146 kcal Grasa: 78,90g | Prot: 63,09g | Carbh: 45,55g.   Desayuno: Scrambled egg, Woolworths Potato Rostis, Bacon, Coffee. Almuerzo: Woolworths Gammon, JO cauliflower cheese bake (1/2 size). Pasa Bocas / Otros: Woolworths Boerenkaas, Coffee. más...
1645 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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