Diario de herlianyani, 16 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
61 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2020:
305 kcal Grasa: 11,23g | Prot: 9,62g | Carbh: 45,14g.   Desayuno: Cucumber (Peeled), Roma Marie Susu. Almuerzo: Fried Rice, Soft Silken Tofu , Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). más...
1486 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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