Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 43,89g | Prot: 105,20g | Carbh: 59,80g.
Desayuno: Сыр Российский, Банан, Красная Икра Красная Икра, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Амурский Йогурт 1.5% , Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Цукини, Огурец (с Кожурой). Cena: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anzhela Kazakova
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