Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 55,42g | Prot: 79,60g | Carbh: 139,97g.
Desayuno: Soğan veya Taze Soğan, Salatalık, Siyah Zeytin, Maydanoz, Roka Marulu, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Keçi Peyniri, Rafadan Yumurta. Almuerzo: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Patlıcan Yemeği, Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Ceviz, Nescafe İkisi Bir Arada. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de yumiyum..
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