Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2010
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 60,00g | Prot: 41,00g | Carbh: 239,00g.
Almuerzo: Frozen Chocolate Covered Banana, Onions and Peppers, Jumbo Hot Dog Buns, Old Fashioned Polish Sausage. Cena: Heartland Scramble, Cherry Limeade. más...
|
|
2660 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Compras - 3 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rochellena
|