Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 64,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 51,00g | Prot: 99,58g | Carbh: 166,47g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Магнит Банан, Bombbar Кокосовая Паста, Здоровка Зародыши Пшеничные Пищевые с Клюквой. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Вареное Яйцо, Помидоры, Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Круглый Год Фасоль Белая. Cena: Болгарский Перец, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Щедрые Хлебцы с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Смузи Detox, Sula Леденцы, Перекресток Грейпфрут Красный. más...
|
|
1938 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pipi800
|