Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 77,67g | Prot: 93,39g | Carbh: 165,66g.
Desayuno: Grøn Te, Kaffe, Græskarkerner, Trope Kakaonibs Toftkær, Toftkær Hampefrø, Mandler, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Quaker Crüsli 4 Nuts. Almuerzo: Vand, Sæby Makrelfilet i Tomat, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Cherrytomater, Gulerødder. Cena: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte), Vand. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Harboe Hindbær Light, Toms Konge Mandler, Kaffe, Frellesen Flødeboller M/Marcipanbund, Grøn Te, Klementiner. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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