Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 60,71g | Prot: 46,03g | Carbh: 140,03g.
Desayuno: Медовик, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Almuerzo: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самбери Хлеб Бородино с Тмином, Зеленый Чай, Водка, Green Ray Опята Маринованные, Тарталетка, Рыбный Суп. Cena: Ашан Грецкие Орехи, Каравай Сухарики с Маком, Морской Коктейль, Рисовая Лапша (Вареная), Zatecky Gus Пиво Светлое, От Мартина Семечки Отборные. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|