Diario de Irk_ir, 14 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2020:
1555 kcal Grasa: 30,63g | Prot: 136,85g | Carbh: 191,20g.   Desayuno: Сырники ПП, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Гречка Вареная, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Савушкин Творог 1%, Печень Говяжья Жареная, Мандарины, Апельсины Навел, Манго. más...
1877 kcal Ejercicio: Abdominales - 5 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Elíptica - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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