Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
|
105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 45,25g | Prot: 111,76g | Carbh: 145,50g.
Desayuno: Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Гречка Отварная, Куриное Филе, Фасолевый Суп. Cena: Bonduelle Огурцы Маринованные, Рыбные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Соевый Соус, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Треска Отварная, Фасоль Стручковая. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexey Volchenkov
|